LOS PODERES DE LA GRATITUD
EAN 9788417114442
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Expresar gratitud o experimentar reconocimiento por lo que se nos ha permitido vivir es mucho ma´s que una cualidad o una emocio´n agradable. La gratitud es u
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Expresar gratitud o experimentar reconocimiento por lo que se nos ha permitido vivir es mucho ma´s que una cualidad o una emocio´n agradable. La gratitud es un aute´ntico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien recibe su expresio´n. Numerosos trabajos cienti´ficos lo demuestran. La gratitud, un valor clave de la psicologi´a positiva, contribuye a mejorar las relaciones humanas.
¿Co´mo darle un lugar ma´s importante en nuestra vida? Esta obra te invita a descubrir los poderes de este ingrediente esencial del equilibrio personal. Propone tambie´n herramientas para desarrollar esta disposicio´n al agradecimiento, cuyos beneficios para uno mismo y para la colectividad actualmente se reconocen, tanto en la esfera privada como en el medio profesional o incluso en la escuela. Un pequen~o agradecimiento puede cambiar mucho.
